sábado, septiembre 30, 2023
  • Home
  • Nosotros
Comer y Rascar
  • Home
  • Carne
  • Pescado
  • Postre
  • Bebidas
  • Vegano
  • Vegetariana
  • Pasta
  • Legumbres
  • Fiestas
  • Home
  • Carne
  • Pescado
  • Postre
  • Bebidas
  • Vegano
  • Vegetariana
  • Pasta
  • Legumbres
  • Fiestas
Sin Resultados
Ver Todos los Resultados
Comer y Rascar todo es empezar
Sin Resultados
Ver Todos los Resultados
Home Aperitivo

Wraps variados

Wraps variados
763
SHARES
3.6k
VISTO
Compartir en FacebookCompartir en TwitterCompartir por Whatsapp

Estos wraps rellenos son facilísimos de preparar y resulta un bocado rápido y sabroso que admite multitud de ingredientes frescos.

Los wraps son una especie de sándwiches ligeros en los que se sustituye el pan por tortillas de trigo. La tortilla de trigo es más resistente que el pan de molde y otros panes, así que los rellenos quedan a su imaginación.

Colocando los ingredientes del relleno empezando por los que son menos húmedos. Doblamos por los lados hacia dentro y empezamos a enrollar con fuerza presionando bien. Para que queden bien enrollados.

healthywraps 1

Wraps variados

Comensales: 8 porciones
Tiempo de cocción: 5 minutos
Nivel: Facil
Imprimir Receta

Ingredientes

  • 8 tortillas de trigo
  • 1 aguacate
  • 150g pechuga de pollo
  • 100g queso feta
  • 12 tomates secos en aceite
  • Sal
  • 16 hojas de albahaca
  • 4 cucharadas aceite de oliva

Instrucciones

  1. Cortamos el queso feta en cuadrados pequeños.
  2. Escurrimos los tomates y troceamos en trozos pequeños.
  3. En un bol, incorporamos la mitad del queso y la mitad del tomate, la mitad de albahaca, sal y 2 cucharadas de aceite.
  4. Mezclamos bien y reservamos.
  5. Cocinamos la pechuga a la plancha.
  6. Cortamos la pechuga en cuadrados pequeños.
  7. Cortamos también en cuadrados pequeños el aguacate.
  8. En otro bol, incorporamos el aguacate, la pechuga, el resto del tomate, albahaca, aceite, un poco de sal, mezclamos y reservamos.
  9. Calentamos las tortillas.
  10. En cuatro tortillas, incorporamos 2-3 cucharadas del primer bol.
  11. En las otras 4 tortillas, incorporamos 2-3 cucharadas del segundo bol.
  12. Enrollamos y listos nuestro wraps.
Etiquetas: PiscinaVerano
Anterior

Bagel con roast beef

Siguiente

Salmorejo de zanahoria con comino

Relacionado Posts

Salsa pimienta verde
Salsas

Salsa pimienta verde

agosto 31, 2023
Sopa de tomate
Sopas

Sopa de tomate

agosto 31, 2023
Sopa de setas express
Sopas

Sopa de setas express

agosto 31, 2023
Sopa à lavrador
Sopas

Sopa à lavrador

agosto 31, 2023
Ensalada de pimientos y anchoas
Ensaladas

Ensalada de pimientos y anchoas

agosto 30, 2023
Melón con jamón al oporto
Aperitivo

Melón con jamón al oporto

agosto 30, 2023
Siguiente
Salmorejo de zanahoria con comino

Salmorejo de zanahoria con comino

Buscar Receta…

Sin Resultados
Ver Todos los Resultados

Te recomendamos

  • Ginger Ale con ginebra

    Ginger Ale con ginebra

    1566 compartido
    Comparte 626 Tweet 392
  • Pollo a la plancha

    1334 compartido
    Comparte 534 Tweet 334
  • Pan de ajo y orégano

    920 compartido
    Comparte 368 Tweet 230
  • Batidos de Proteína Whey: Recetas Deliciosas para Potenciar tu Entrenamiento

    749 compartido
    Comparte 300 Tweet 187
  • Ensalada de espárragos y requesón

    786 compartido
    Comparte 314 Tweet 197
  • Patata al horno en forma rosa

    833 compartido
    Comparte 333 Tweet 208
  • Home
  • Contacto
  • Carta QR para Restaurantes
  • Política de Privacidad
  • Política de cookies
Recetas para comer cada día
Sin Resultados
Ver Todos los Resultados
  • Home
  • Carne
  • Pescado
  • Postre
  • Bebidas
  • Vegano
  • Vegetariana
  • Pasta
  • Legumbres
  • Fiestas

© 2021 Menú diario para comer - Creado para Comer&Rascar.

Gestionar el consentimiento de las cookies
Para ofrecer las mejores experiencias, utilizamos tecnologías como las cookies para almacenar y/o acceder a la información del dispositivo. El consentimiento de estas tecnologías nos permitirá procesar datos como el comportamiento de navegación o las identificaciones únicas en este sitio. No consentir o retirar el consentimiento, puede afectar negativamente a ciertas características y funciones.
Funcional Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que se utiliza exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin un requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de tu Proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarte.
Marketing
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en una web o en varias web con fines de marketing similares.
Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar {vendor_count} proveedores Leer más sobre estos propósitos
Ver preferencias
{title} {title} {title}